Les bienfaits de l’huile essentielle de lavande fine ne sont plus à prouver. Il s’agit d’ailleurs d’une huile incontournable en matière d’aromathérapie ! Elle s’utilise en diffusion, par voie orale ou encore en usage cutané. Cette huile essentielle est très efficace en synergie, notamment avec le tea tree, le citron ou le ravintsara. Découvrez les propriétés de la lavande fine.
Des vertus relaxantes
L’une des vertus les plus appréciées de la lavande fine est son effet apaisant. Cette huile essentielle est capable de réduire le stress, les tensions et l’anxiété. Pour ce faire, vous pouvez verser quelques gouttes sur un mouchoir. Respirez-le dès que vous en ressentez le besoin. La lavande fine en huile essentielle aide également à trouver le sommeil et à apaiser les terreurs nocturnes.
Des propriétés cicatrisantes
Vous trouverez de l’huile essentielle de lavande fine dans de nombreux laits corps apaisants. Ce liquide concentré est connu pour ses vertus régénératrices. Il est redoutable contre l’eczéma, le psoriasis, les vergetures et autres démangeaisons. Avant d’appliquer un produit à base d’huile essentielle de lavande fine sur votre peau, faites un test ! Environ 48 heures avant, déposez votre préparation dans le pli du coude.
Une capacité à soulager les douleurs musculaires et les maux de tête
Si vous souffrez de migraines, de contractures ou de raideurs, l’huile essentielle de lavande fine sera votre alliée. Elle ne se substitue à aucun traitement médical, mais vient en complément. Utilisez-la pour vous masser et vous apaiser. Elle se révèle également redoutable contre les douleurs chroniques comme l’arthrite ou la fibromyalgie. Diluez cette huile essentielle (environ 5 %) dans une huile végétale telle que le calendula. Cette dernière possède des vertus anti-inflammatoires.
Des vertus antiseptiques
La lavande est efficace pour traiter les problèmes de peau tels que l’acné. Il est tout à fait possible de fabriquer un masque visage pour femme à base d’huile essentielle de lavande fine. Pour votre préparation purifiante, vous aurez d’abord besoin de deux cuillères à soupe de poudre d’argile blanche. Ajoutez deux gouttes d’huile essentielle de lavande, une cuillère d’eau de rose et une cuillère de miel. Veillez à ce que votre visage soit propre et bien sec avant application, puis laissez agir environ 10 minutes.
Il est important de respecter les dosages lorsque vous utilisez l’huile essentielle de lavande fine. Sachez que cette huile est déconseillée lors des trois premiers mois de grossesse. En cas de doute ou de question précise, demandez conseil à un professionnel de santé.
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